为宣传和普及心理健康知识，提升学生心理健康水平，提高师生心理健康意识，营造良好的心理健康教育氛围，根据《郑州市教育局办公室关于开展2023年中小学心理健康教育宣传月活动的通知》，郑州第九十九中学开展了“拥抱阳光，润心前行”心理健康月主题教育活动。

一、国旗下系列演讲

       组织各班优秀学生代表每周在国旗下演讲，主题为“拥抱阳光，润心前行。”该活动能够增加全校师生对心理健康知识的认识，激发对心理健康知识学习的热情，提高参与心理健康活动的积极性和主动性。       

二、心理健康黑板报

        组织各班以“情绪”为主题开展心理健康黑板报策划活动，建设班级心理健康文化。该活动调动了学生的积极性和主动性，充分发挥学生的绘画特长，又可以宣传心理健康知识，使学生掌握了一些情绪调节方法，从而提高心理调适能力，提高心理健康水平。

 三、心理电影赏析    影视教育是郑州市九十九中学教育转化学生的特色，而电影赏析是中  

       学生喜闻乐见的娱乐方式，因此组织全校学生一起观看心理电影《青春变形计》和《奇迹男孩》。初中生正处于自我意识高涨期，向外表现为重视自己的外貌，向内表现为自我评价偏高和自我同一性形成阶段。而这两部电影能够使学生对青春期的自我认知、情绪管理、人际交往等方面产生更深刻的认识，从而帮助学生树立自信心、形成正确的自我认识。

四、心理知识宣传

       充分利用学校橱窗、活动展板、班会等渠道宣传心理学知识，内容包括心理学知识科普、有趣的心理学、和心理学有关的重要节日等。

五、心理游园会

       心理游园会设置有心理健康科普区、有趣的心理学、挑战游戏、体验游戏四部分组成。心理健康科普和有趣的心理学两个区域可以增加学生的心理健康知识，提高对心理学的兴趣。 游戏活动共包括5个项目：字色博弈、扭扭乐、舒尔特方格、不倒森林和蒙眼争霸。学生每完成一个项目，即可到游戏负责人处领取一个游戏徽章。在游园卡上，学生获得的徽章总数即为参与抽奖的次数。下午在报告厅，进行游园会抽奖活动。

六、心灵书签

        制作精美书签，让学生自主选择喜欢的书签内容并体会书签中语言带来的能量，为自己积极赋能，充满希望，向着未来不断前行。

七、教师心理培训

        为进一步加强教师队伍建设，争做“四有好老师”，提升教师心理素养，而且能够更加了解学生的特点，促进教师整体心育水平的提高。 本次心理健康教育中心邀请了大午心理的邵睿佳老师来给教师做心理培训，为教师心理赋能，助力学生成长。 

八、家庭教育

       为有效搭建学校、家庭、社会教育“三结合”网络，充分发挥家校共育在三结合中的作用，拉近家校距离搭建平等对话平台，实现家校同频共振。在5月开展一系列家校共育活动，更好呵护孩子的健康成长，包括家校共育讲座、家庭团辅治疗、家庭教育知识宣传等。

       本次心理健康月活动让学生了解心理学，引导广大师生保持积极、乐 观的生活态度，学会心理调适的基本技巧，营造了健康成长积极向上的心理健康氛围。郑州市第九十九中学也会始终秉承“倾情开启心智，赏识激发自信”的理念，办好人民满意的教育！