经过两星期的等待，11月6日下午，学生们迎来了第二次心理团体辅导课程，大家内心无比激动。本次课程主题是“了解自我”，通过结构式团体活动，让学生重新审视自身，进行自我观察、自我评价，提高学生向内归因的能力，提升学生的自我效能感。课程内容包括作业分享、“十个我”与讲述一件自己做过最有意义的事三个环节，学生们在这三个活动中回顾自身成长经历，发现自我，感受到了自己的善良与优秀。课程共计23名学生参加，分为2个小组，以确保老师能够关注到每个学生的心理变化，保证课程质量。

    “看见”是一种隐性而坚实的力量，高远老师让学生们用优点轰炸法对其进行了正面鼓励，该同学感受到被关心、被看见，自我效能感得到提升。通过结构式团体活动让学生们彼此看见、彼此亲近、彼此鼓励，正所谓“真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。”在本次活动结束学生纷纷对授课老师产生了更深的信任与认可，为接下来的课程效果建立了良好的心理基础。